Team-NUMEDAL samling

Ny samling med Jeanette og Team NUMEDAL blei gjennomført. Det stilte 10 skyttere så banen blei godt fylt opp. I tillegg var det 3 stk på sidelinja som var tidvis veldig ivrig med kommenteringa si. Spesielt «Svanesjøen» var et tema som gikk igjen på sidelinja 😉

Jeanette hadde som vanlig et bra opplegg og det blei flere konkurranser i løpet av kvelden. Mye ut og inn av stilling, noen terpet ekstra på etterhold og noen kjente nok litt ekstra på pulsen 😉

«Svanesjøen»

Konvertering 😉

Rekruttering 🙂

Hard jobbing for tierne 🙂

Full fokus!

Liggende

Nok en gullmedalje til Jeanette, vel fortjent og kan anses som ekte smøring! Vi ønsker deg fortsatt som trener 😀

Dette er uten tvil den medaljen som smaker best! PS: Husk å ta av folien da Jeanette 😉

Team NUMEDAL 7.mars Formtopping

Ny samling og denne gang med tema: Formtopping

Jeanette kom akkurat hjem fra WC med veldig gode resultater, deriblant ny juniorverdenrekord! Vi er utrolig imponert og stolt og vi GRATULERER så mye!

Formtopping er veldig individuelt, noen trenger å ta ei pause før de topper formen, mens andre velger å skyte helt tett på for å være sikre på at de har kontroll.
Veldig mye styres av selvtillit og den tryggheten hver skytter har. Det blir spennende og se om våre skyttere klarer å få til sin egen formtopp når det virkelig gjelder.

Vi gleder oss 🙂

Og som vanlig satte Jeanette oss i gang med tekniske oppgaver. Flere av skytterne skjøt veldig bra denne kvelden.

 

Team NUMEDAL, januar samling

10 stk møtte opp på Team NUMEDAL sin 1. samling i 2019. Det er en motivert og lærevillig gjeng som blir holdt godt «i øra» av trener Jeanette 🙂

Det ble mange gode øvelser og fokus for samlinga var tørrtrening. Ikke alle har like mye erfaring med dette. Noen tørrtrener nesten aldri og noen tørrtrener mer enn de skyter!

Jeanette anbefaler å tørrtrene litt hver uke som en start, så får vi se hvordan dette gir utslag utover i sesongen 🙂

Både rifle og pistol fikk testa ut balansen 🙂

Kveldens beste finalister. Hans Jakob og Annbjørg var de 2 beste i finalen. Hans Jakob gikk til slutt seirene ut og 3.plassen gikk til pistol.

 

Treninger med Jeanette Hegg Duestad

Treningene med vår eminente instruktør Jeanette Duestad er som følger nå i vintersesongen, med treningstid for oss i Numedal sportsskyttere klokka 1830 – 2100 på torsdager:

17. januar.
14. februar.
7. mars.
11. april.

Det kan skytes med luftpistol, luftrifle eller .22 rifle.

Dersom det kommer flere enn 10 stykker, så må det påregnes å gjøre sikteøvelser i stedet for skyting på noen serier for noen skyttere som selvfølgelig vil rulleres.

Det kommer også et Scatt-kurs i tillegg, hvor datoen blir bestemt snart.

Team NUMEDAL samling, desember

Månedens høydepunkt for mange, har blitt disse samlingene og i dag var vi hele 11 stk! Med 10 skiver bød det på ingen problemer 🙂 Alle rifleskytterne var innom «streken», en tur i løpet av treninga. Og tror nok de fleste skjønte hvor godt utbytte vi har av slik trening.

Av ukjent årsak skjønner ikke de «mest erfarne» hvordan visse uttøyningsøvelser er mulig, mens enkelte av de «minst erfarne» ikke skjønner hvorfor ikke alle får det til 😉 En ting er i alle fall sikkert: Disse tøyeøvelsene har vi godt av ALLE sammen 😀

Vi blir «tvunget» til å være bevisst på hva vi skal ha fokus på og fokusere på hva som har vært bra siden sist. Dette er veldig viktig og det er dette som skiller skyting fra trening! Alt for mange står «bare å skyter». Hvis vi er bevisste på hva vi trener på og trener på forskjellige elementer, da trener vi.

Som vanlig ble det en del konkurranser både i makkerpar, og alle mot alle. Dette skjerper fokus, og konsentrasjonen må være på topp når vi hele tiden underveis får høre hvordan vi ligger an og hva som skal til for å holde på ledelsen eller overta ledelsen.

Vi gleder oss til neste samling 🙂

Full rulle 👍

Team-NUMEDAL samling

7 håpefulle dukka opp denne kvelden for å suge til seg lærdom fra Jeanette. Og de fleste fikk nok med seg litt av hvert. Noen lærer raskere enn andre og forhåpentligvis har alle lært seg at det er viktig med etterhold! Dette var nemlig noe som ble repetert mange ganger i løpet av kvelden, det ble sagt både diskret og rimelig klart og tydelig i et høyere tonefall 😉

Det ble flere konkurranser og dette trigger konkurranseinstinktet hos hele gjengen.

En tankefull gjeng som oppsummerer kvelden.

Team NUMEDAL

Team NUMEDAL er i gang igjen! Nå har vi vært så heldige å få Jeanette Hegg Duestad med oss som trener. Hun er motivert, gir tydelige beskjeder, utrolig kunnskapsrik og passa godt inn i gruppa 👍

Oppvarmingng

Oppvarming

Alle fulgte spent med

Pusteøvelser

Kommende pistolskytter 😊

Individuell tilpasning

Opprigging

Det blei en topp kveld med storfornøyde skyttere og foreldre! Skytterne fikk utfordra seg og det fikk Jeanette også, når hun nå også kan titulere seg som pistoltrener 😊
Det ble snakka om forskjellige temaer, og ønsker for videre samlinger ble notert. Vi ser fram til en super sesong med jevnlig besøk av Jeanette 👍

Team Numedal 14. juni

Onsdag 14. juni var Malin Westerheim på plass som trener for Team Numedal igjen. Denne gangen var det vindtrening som var det store fokuset. Det ble teori og snakking omkring hvilke taktikker man kan bruke, og alt dette ble testet ut i praksis. I tillegg fikk en del tips og hjelp i stillinger. En svært god trening for samtlige!

Her er noen få bilder fra økta:

Aktivitetsmidler fra Buskerud Skytterkrets

Vi har fått følgende mail fra Buskerud Skytterkrets:

Kretsen hadde i år mottatt 11 søknader om aktivitetsmidler for 2017og det ble i styremøte i

BSK 14/6 besluttet å utbetale til følgende klubber:
13.000,- til Numedal Sportsskyttere til aktivitetsmidler «Team Numedal 2017»
13.000,- til Sokna Leirdueklubb til breddesatsning junior.
 6.000,- til Aron Skytterklubb til innkjøp av rekruteringsvåpen
 6.000,- til Røyken Skytterlag avd. NSF til innkjøp av rekrutteringsvåpen
 6.000,- til Numedal Sportsskyttere til innkjøp av rekrutteringsvåpen
 6.000,- til Nedre Eiker Pistolklubb til innkjøp av rekrutteringsvåpen
 .
.
Vi i Numedal Sportsskyttere er svært takknemlig for å være i en skytterkrets som fører mye av midlene tilbake til aktivitet i de aktive lagene!