10 stk møtte opp på Team NUMEDAL sin 1. samling i 2019. Det er en motivert og lærevillig gjeng som blir holdt godt «i øra» av trener Jeanette 🙂
Det ble mange gode øvelser og fokus for samlinga var tørrtrening. Ikke alle har like mye erfaring med dette. Noen tørrtrener nesten aldri og noen tørrtrener mer enn de skyter!
Jeanette anbefaler å tørrtrene litt hver uke som en start, så får vi se hvordan dette gir utslag utover i sesongen 🙂