Kategoriarkiv: Reisebrev

Reisebrev fra Katrine og WC Rio

Publisert av
Svar
Ord rundt Rio-turen:

Har vært i form veldig lenge og gledet meg veldig til å få reist langt for og skyte igjen. Lufta gikk til forventningene og skøyt meg inn i min første verdenscup-finale på luft. Finalen kjenner jeg at jeg mestrer, men blir tynt og holder akkurat ikke over første eliminasjon … Men godt fornøyd med følelsen. Lagkonken går også ganske fint!
Over på matchen blir jeg usikker på forholdene da det blåser usystematisk den dagen vi skal skyte. Vært vindfritt før og ikke skutt i vind siden NM i fjor sommer. Litt ute av taktikk der. Flink til å vente på vinden fra sidene, men skyter nok da med vind mot som gjør at det sprer i høyden. De andre pratet om høydespredning om man skøyt på den type vind. Mistet litt selvtilliten på kroppens evne til å avspenne og fikk fokus for mye på inni meg enn forholdene utenfor som her avgjorde mye… Så skuffende, men forklarende.
Laggullet ble en gigaoppur med en siste gjennomføring hvor jeg følte jeg mestret mer, samt en finale med ganske bra kontroll! Var varmt i starten under luftøvelsene, men kjenner kroppen ikke reagerer stort på det pulsmessig. Det er deilig. Men kjenner i finalehallen hvor lufta stod stille, at man kunne gå i bakken når som helst. Gradestokken tikket nedover mot 50m og det var mye mer levelig å holde ut!
Katrine

Nordisk for veteraner i Eskilstuna, Sverige

Publisert av
Svar

Vi har fått inn oppdateringer fra Stein underveis i mesterskapet og her er en oppsummering:

Fredag:
Ok start på nordisk mesterskap for veteraner i Ekskilstuna,  Stein Martinsen fikk flott 7. plass av rundt 25 deltagere på 60 skudd liggende på 50m, med 612.9 poeng, etter seriene 102.8 100.4 102.0 103.3 102.9 og 101.5. Carsten Brandt fra Danmark vant på over 621 poeng, så det var et stykke opp… Fine forhold, lite vind og flott bane.

Stein fikk fin framgang plasseringsmessig på 1/2-match 50m, det blei sølv i V45 på 561 av 14 deltagere, etter seriene 95 og 90 på kne, 99 og 96 på ligg, og 90 og 91 på stå. «Jeg skjønte ikke så mye av siste kneserien. Litt smånapping på stå, etter veldig bra holding.» sa Stein etter skytinga. Nils Petter Håkedal satte ny norsk og nordisk rekord med 578 poeng! Så det blei et godt stykke opp.

Lørdag:
Ikke så bra resultatservice i dag, men etter ryktene så ble Stein Nordisk mester på halvmatch 300m med 566 poeng, to poeng foran Geir Magne Rolland og Nils Petter Håkedal (som debuterte med grovkaliber i dag) på 564. «Jeg traff ikke noe bra på ligg og kne uten at jeg skjønte hvorfor, mens på stående så var det ok. 189 på kne, 193 på ligg og 184 på stående. På 40 skudd ligg så ble det et stykke bak med 383 poeng», sa Stein etter skytinga.

Søndag:
På luftrifle blei Stein nr 8 på 10m luft i dag med 392.3 poeng på 40-skudd stå. «Det stemte ikke helt, så da blir det ikke bedre», uttalte Stein etterpå. Nils Petter Håkedal vant på over 404 poeng.

Ragnar Lund skjøt 370,0p på luftrifle og fikk en flott bronsemedalje i V70
Gunnar Huslænde skjøt også luftrifle, han endte på 362,9p og fikk også en flott bronsemedalje i V75.

Vi gratulerer gutta med gode plasseringer og vel gjennomført mesterskap.
1/2 match 50m V45:        Sølv       561p    Stein Martinsen
Halvmatch 300m V45:     Gull        566p    Stein Martinsen
Luftrifle V70:                    Bronse   570,0p Ragnar Lund
Luftrifle V75:                    Bronse   362,9p Gunnar Huslænde

Oppsummering samling 18. – 19. februar

Publisert av
Svar

Helga 18. og 19. februar hadde Numedal sportsskyttere besøk av Malin Westerheim fra trenerordningen til Norges skytterforbund. Vi var 6 stykker fra klubben som var med på hele eller deler av samlinga. Vi hadde gitt innspill på forhånd hva vi kunne ønske oss veiledning på, og Malin hadde sydd sammen et imponerende opplegg slik at det ikke ble for overfladisk, basert på disse til dels nokså forskjellige innspillene.

I korte trekk så ble vi veiledet på:

  • Stillingsoppbygging i alle 3 skytestillinger. Individuell tilpasning av stilling og våpen for hver enkelt. For noen så ble en eller flere stillinger nokså mye gjort om, mens andre bare gjennomgikk små endringer. Mye skyting i hver stilling med individuell oppfølging.
  • Avspenningsøvelser som også brukes når man blir nervøs i konkurranse.
  • Tøyningsøvelser og styrkeøvelser for kjernemusklene for bedre å tåle langvarige skyteøkter.
  • Automatisering  av teknikk. Dette ble gjort ved å skyte raskere og raskere serier, til slutt faktisk raskere enn stående DFS grunnlagsskyting. Erfaringen er at det er mulig å skyte like bra som når man skyter seint! Luftsprinttempo er ikke veldig raskt, til sammenligning.
    Bildene under er tatt av Malin Westerheim:

Vi merka at Malin er svært dyktig til å formidle sine tanker og ideer om hvordan ting skal gjøres, og hun har klare tanker om hva som er hovedprinsippene i de ulike teknikkene. Hun har solid bakgrunn i skyting i alle 3 stillinger. For de uinnvidde i NSF-skyting så kan det nevnes at hun er Norgesmester i 10m og 50m mange ganger både som junior og senior, samt at hun har bronsemedalje fra siste VM for seniorer på 3×20 (20 skudd i hver stilling) 50m, sølv fra siste senior EM 10m luft (stående), samt at hun har medaljer i alle valører fra junior EM i alle øvelser på 10m (stående) og 50m (liggende og 3×20) i perioden 2010 – 2013.

Vi håper Malin kommer tilbake til oss ved en senere anledning. Vi lærte masse, og har mye å trene på fremover. Dette er motiverende og inspirerende for hele klubben!

Swedish Cup 2017

Publisert av
Svar

Den første uka i 2017 var Gunn Heidi i aksjon på Swedish Cup i Sævsjø i Sverige. Dette er nordens største ISSF skytekonkurranse med 623 deltaker tilsammen på rifle og pistol, fra hele 13 nasjoner. Gunn Heidi gjorde sakene bra, og ligger foreløpig som nr. 4 på uttaksrankingen til EM luftpistol.

gunn-heidi-sc2017Vi fikk følgende reisebrev fra Gunn Heidi:
Etter 2 års pause fra Swedish Cup, bestemte jeg for å ta turen igjen i år, og det ble mye moro 🙂
Dag 1: Sesongens første luftstevne! Sleit med å få teknikken til å stemme, havna mot venstre og klarte ikke finne ut hvorfor. Endte på 16.plass med 359p
Dag 2: Prøvde meg fram på prøveskudda og fant løsning på gårsdagens utfordring. Fungerte bra men ble stang ut de siste 2 seriene, er i tillegg litt uheldig med noen skudd på siste serien ? Klarte såvidt å klore meg fast i en finalebillett. Der ble det veldig mange gode skudd, ikke gode nok til å komme på pallen, men endte på en 4.plass (194,3p) 1,1p bak nr 3.


Dag 3: Starta veldig bra, er litt uheldig med noen skudd og blir sliten i både kropp og hue på slutten. Men med 7.beste resultatet ble det ny finale. Fortsetter som jeg avsluttet i innledningen, det er tungt og da er det ikke lett å ta gode avtrekk. Skyter meg opp til en 6.plass (151,8p med 4 færre skudd enn i går)

Neste år håper jeg det blir med en hel gjeng med Numedøler over til våre kjære naboer. Det er bare å sette av 3.-6.januar 2018 i kalenderen

Link til rankingen EM luftvåpen 2017: 

Swedish Cup 2017: 

USIC jernbane EM(/VM) Toulon Frankrike

Publisert av
Svar

Gunn Heidi har vært på tur, igjen! Og vi har fått følgende reisebrev:

USIC er et utvida EM for ansatte som jobber i tilknytting til jernbanen. Arrangementet er normalt hvert 4. år. Hver skytter kan kun skyte en øvelse så det er 12 skyttere på hvert lag (rifle/pistol 10m og 25/50m).

 


I år var det Saint Madrier som ligger i ytterkanten av Toulon i Frankrike som var vertsbyen. Vi ble møtt av et flott skyteanlegg som rommet alle grener under samme tak! Dvs. det var ikke tak over alle banene, men over standplass, skiver, fellesrom og selvfølgelig hele 10m banen. Det beste var at den lå midt inne i et område omringet av bilbutikker, byggevarebutikker og andre større butikker. Det var heller ikke langt unna nærmeste boligområde, så støyen var veldig godt dempet. Her har vi noe å lære 🙂 For min del ble dette siste store stevnetesten før militært VM. Vi skjøt på pappskiver og jeg valgte å gjøre det jeg hadde forberedt meg på selv om bakgrunnen på skivene var en annen enn det jeg hadde trena med i forkant. På presisjonen endte det med at blikket flakka for mye mellom kornet og skiva og det ble for mange niere og lite tiere. På duellen derimot fungerte det mye bedre. Dessverre ble det 7p for lite til å gjenta seieren i Krakow fra 2010 og fattige 2 poeng fra medalje. Det endte med en 6.plass,  laget klatra en plass opp fra konkurransen i Krakow 2010, men har lang vei opp til de beste. India hadde bl.a. 3 skyttere over 590 på luftrifle…! Men selv om temperaturene ikke minna mye om sommer og badeliv, var det 2 av oss som drista seg ut i middelhavet. Ikke ofte en har tid til slike ting på skyteturer, så det var deilig å kjøle seg litt ekstra ned etter skytinga 😉

http://www.usic-sports.org/shooting

 

NM 10 og 15 m. 2016

Publisert av
Svar

30.3 – 3.4 ble Norgesmesterskapene på 10 og 15 meter arrangert av Nordstrand Sportsskyttere og Kisen Miniatyrskytterhall i hhv. Ekeberghallen og Alfhallen. Vi stilte med 16 skyttere fordelt på 48 starter.

I år fikk vi tre individuelle medaljer og to laggull, dette var det veteranskytterne vår som stod for! Ellers var det mye god skyting, og sterke plasseringer!

Ungdom:
Dessverre brakk en av ungdomsskytterne våre armen i påsken, så vi stilte kun med to stykker og fikk dermed ikke stilt i lagskytingene. Men Oddvar og Eirik skjøt mye bra, og fikk mye god erfaring fra NM. Oddvar hadde beste plassering på 15m STD med 7. plass etter 262! Han hadde 267 (15m fri), 252 (luft normal) og 279 (luft sprint). Eirik var debutant i NM og levert gode med 249 (15m fri), 224 (15m STD), 266 (10m sprint) og 248 (10m. normal). Gutta var godt fornøyde, og motivasjonen for å fortsette stående trening er på topp!

Junior/senior:
Beste plassering av samtlige fikk Kim-Andre på 15m. STD med 6. plass etter 299 poeng. Kim-Andre hadde 448 og 13. plass på 15m fri. Sara  imponerte stort med 297 poeng på STD rifle og en sterk 26. plass. Hun hadde mistet kun ett poeng etter 25 skudd! På de øvrige øvelsene hadde Sara 436 (15m fri), 398,3 (10m. normal) og 293 (10 m. sprint). Esten  leverte gode 296 på 15m. STD, mens Christine imponerte med 448 på 15m. fririfle. Hun hadde 291 på STD. Ola hadde 287 (15 m STD), 435 (15 m fri), 291 (10 m sprint) og 595,1 (10m normal). Ingrid skøyt til 443 på 15m fri. Den eneste junioren vår, Bjørn Magnus har gjort store fremskritt den siste tiden, han fikkgode 293 på 15m STD. Øvrige resultater var 435 (15 m fri), 578,5 (10 m normal) og 282 (10 m sprint). Laget i 15m fririfle åpen, fikk den litt sure 4. plassen! Men de ble kun slått av 3 x Kisen lag.

Veteran:
Dette ble virkelig Ragnar sitt store mesterskap. Han tok to velfortjente bronsemedaljer, både på 10 m. normal med 391,2 og på 10 m. sprint med 285. På sprinten var han kun to poeng bak gullet!. På 15m fri var han også best av våre V70 skyttere med 5. plass etter 420 poeng. Jan hadde 375,7 (10 m. normal), 253 (10 m. sprint), 406 (15 m. fri) mens
Gunnar hadde 359,6 (10 m. normal), 270 (10 m. sprint) og 401 (15 m. fri)
I V55 tok Arne en flott sølvmedalje på 10 m. sprint med 287 poeng, han hadde 7. plass på 15 m. fri med 436 og 9. plass på 10 m. normal med 389,1. I den yngste veteranklassen var Stein best med 5. plass på 15 m. fri med 441 poeng, kun to poeng bak medalje! Videre hadde han 293 (15 m STD), 397,4 (10 m. normal) og 291 (10 m sprint). Halvor hadde 419 (15 m fri), 283 (15 m STD), 367,2 (10 m. normal) og 282 (10 m sprint). V45 laget ble nummer 5 på frigevær, kun tre poeng bak medalje!

Individuell sølv, luft sprint V55: Arne Aaland 287
Individuell bronse, luft normal V70: Ragnar Lund 391,5
Individuell bronse, luft sprint V70: Ragnar Lund
Laggull, V70 luft: Ragnar Lund, Jan Kongsjorden og Gunnar Huslænde
Laggull, V70 15m. fri: Ragnar Lund, Jan Kongsjorden og Gunnar Huslænde

Vi gratulerer alle med god innsats!!

Resultater NM 10 m. Alfhallen 2016
Resultater NM 15 m. Ekeberghallen 2016:

Military World Games 2015:

Publisert av
Svar
En liten oppsummering av Military World Games kommer også nå på slutten av året:
Årets store mål for Ingrid, Kim-Andre og Gunn Heidi var Military World Games i Korea. Det ble ekstra hardt om beinet for gutta og Kim-Andre ble slått ut på siste uttaksmatchen etter et utrolig jevnt og spennende uttak. På pistol, ble det dessverre ikke lag pga. skade og familieforøkelse. Men Ingrid og Gunn Heidi fikk i alle fall tur til Korea 🙂
Arrangementet var med sine 3045 deltagere fra 110 nasjoner, større enn vinter OL! Det var tettpakket program med seremonier, treninger og konkurranser hver dag. Rifle hadde en fridag, men på pistol gikk det helt i ett. Allikevel ble det en flott tur med mange opplevelser. Ingrid brukte fridagen sin på å se på triatlonkonkurransen litt lenger nord i landet, mens Gunn Heidi fikk med seg noen av øvelsene til 5-kamp som ble arrangert i den leiren de bodde. Et arrangement som i følge jentene …»ikke kan beskrives men må oppleves!»

For Gunn Heidi startet mesterskapet på verst tenkelig måte, med våpenbrudd på sportpistol. Dermed endte hun på 54.plass og klarte ikke å kvalifisere seg til den individuelle konkurransen. En børsemaker på området jobbet flere timer for å reparere våpenet og det ble delvis vellykket. Våpenet fungerte, men avtrekket var ustabilt og han manglet deler for å reparere det.
I kvalifiseringen til hurtigøvelsen uteble de store resultatene, men hun gikk greit videre. Dessverre ble det ingen store resultater der heller og hun endte på en skuffende 34.plass.
Ingrid fikk en langt bedre start på mesterskapet. Hun hadde 24.beste resultatet i lagkonkurransen på 60 ligg. Dessverre ble det en litt skuffende 9.plass på laget. I den individuelle konkurransen derimot kom hun på en knallsterk 8.plass og det blant verdens beste skyttere! Hun var fattige 3,5p bak vinneren som satte ny CISM-rekord!
På 3×20 hadde Ingrid 26.beste resultatet og laget kom på en 7.plass. På nytt viste hun styrke og kom på 16.plass i den individuelle konkurransen.
Vi gratulerer Ingrid med flotte resultater og gleder oss til fortsettelsen.

Stein med gullutmerkelse i USA!

Publisert av
Svar

Stein Martinsen har vært med jobben (Kongsberg Target Systems) på jobbreise til USA, der var han også så heldig å få skyte litt.

Kollega Ole Rabbevåg har lagt ut dette på Instagram, med innledningen «Stein tok kaka»!

Stein Martinsen USA

Fra Stein har vi fått følgende: Øvelsen var .30 (7.62mm) skyting Garand M1 match på 200 yards (183m) under Talladega 600 i Alabama, USA hvor skyteprogrammet var 10 skudd slow fire på 10min, 10 skudd rapid fire på 60 sekunder og 10 skudd stående slow fire på 10 min. En blanding av DFS og ISSF skyteprogram med andre ord. Dette var den største øvelsen under mesterskapet. Mannen på bildet sa at jeg hadde den beste ståendestillinga av alle under denne øvelsen, så takk til dere, Ola og Ingrid. Han burde ha greie på det.

Stein er i slaget både på NSF og DFS skyting om dagen, og nå også på Garand M1 match!

 

Oppsummering Pistol NM 2015:

Publisert av
Svar

Vi har dessverre ikke vært helt flinke til å følge med på alle Norgesmesterskapene i pistol i år, men her kommer en grundig oppsummering!

BANE NM, Jonsvatnet ved Trondheim
Målfrid slet med en skade i høyrehånda som nok hadde en god del å si på resultatene hele denne sesongen. For Gunn Heidi sin del ble det kanskje tidenes NM-uke!

De startet med double på åpningsdagen med hurtigfin. Gunn Heidi vant gull med ny norsk rekord og sammen med Målfrid (nr.8) og Wenche Solbakken vant de laggull.

Dag 2 var det standard. Dette er kanskje den mest uforutsigbare øvelsen under hele NM og spennende ble det også i år. Gunn Heidi skjøt bra press og lå først i store deler av programmet, men på slutten glapp det litt og hun endte på samme poengsum som Ingeborg Gran. Og nok engang ny norsk rekord (på begge to)! I omskytingen var det ingen tvil om hvem som ville mest, Gunn Heidi klinte til med 49p! og nytt gull. Målfrid endte på 11.plass.

Dag 3 og finpistol. Finpistol er OL-øvelse og gullet henger høyt. Etter innledende skyting lå Gunn Heidi på 5.plass og Målfrid ble nr.11. De 8 beste skyter finale. Her starter alle på 0 og det er treff-bom prinsippet som gjelder. En må skyte 10,3p for å få treff. Gunn Heidi fikk det ikke helt til å stemme og endte til slutt som nr 5.

Dag 4 var 1. grovøvelsen. Samme programmet som dag 3, men med grovkaliber. Gunn Heidi ville «rette opp» resultatet fra dagen før og toppa like greit lista 2p foran Pål Hembre etter pressdelen. Det ble litt tøft å holde unna på duellen, men det endte med en fin fin bronse, kun poenget bak sølvet. Og i lagkonkurransen ble det nytt gull sammen med Lasse Hovd og Eirik Skjemmedal Ekeberg.

Dag 5 og siste øvelse, hurtig grov. Nok en gang skjøt Gunn Heidi et godt resultat og med 9.plassen bidro hun sterkt til sølvmedaljen på lag.

FELT NM, Eggemoen, ved Hønefoss
De 8 beste sammenlagt på fin-og grov går videre til kvalifisering for Nordisk Feltmesterskap. De 4 beste derfra blir tatt ut til Nordisk.

Det ble en trå start for jentene våre på dag 1. Militærfelt var øvelsen og begge skjøt med samme våpen. Gunn Heidi ble nr 8. og Målfrid nr 11.

På dag 2 sto revolverfelt på programmet, her har Gunn Heidi tatt grovt for seg før, men denne gangen lyktes hun ikke helt. Det ble 8.plass og sammen med Målfrids 14. plass holdt det til laggull sammen med Wenche Solbakken.

Dag 3 kom storøvelsen finfelt. Her fikk endelig Målfrid vist seg fram. Sølvet smakte nok godt selv om Gunn Heidi stakk av med gullet. Og på toppen av dette ble det et nytt laggull også!

Dag 4 var det grovfelt. Her ble det bronse på Gunn Heidi og 10.p på Målfrid, samt et nytt laggull!

Vi er imponert over pistoldamene våre!!! Bare å bøye seg i tomhylsene og gratulerer 🙂

Lederkurs for ungdom

Publisert av
Svar

Vilde Kongsjorden var 15. – 17 november på en helgesamling i regi av Buskerud Idrettskrets, navnet på samlingen var lederkurs for ungdom.

Se mer om dette her:

Vi har fått følgende rapport fra Vilde:
Helga 15-17. November fikk jeg lov å reise på lederkurs arrangert av buskerud idrettskrets. Det var et veldig lærerikt kurs, hvor vi lærte om alt fra motivasjon, kommunikasjon, lederrollen og organseringen av norsk idrett. Gjennom helgen hadde vi mange små «teambuilding» aktiviteter, og mange av disse hang sammen med teorien vi lærte. Rett etter vi hadde lært om målsetning skulle vi ut og teste det selv med en slags «basketballtrening». Når teorien ble testet ut i praktisk, var det enklere å forstå og lettere å ikke miste tråen. Et av temaene vi hadde om var «Ungdom i sentrum». En stor del av dette temaet var å vurdere eget idrettslag, og jeg vil si at vårt idrettslag er flinke til å sette ungdommen i fokus. Vi fikk også vite litt om hva som får ungdom til å slutte med idrett, og hvordan vi kan hindre dette. Det er ikke alltid ungdommen vil det de voksne tror de vil, derfor er det viktig å få flere unge mennesker inn i lederposisjoner, og spørre ungdommen før man tar avgjørelser for dem! Kurshelgen var vellykket, og jeg lærte veldig masse. Derfor vil jeg takke Numedal Sportsskyttere som sendte meg på kurset

For å gjøre styret mer oppmerksom på hva jeg har lært og kanskje lære dem noen små ting, skal jeg bli med på neste styremøte og snakke litt om kurset. Jeg skal også organisere noe i klubben før mars!

– Vilde 🙂